TempoLife › Suomen ravintolahinnat › kartofel-otvarnoy
Keitetyt perunat
Keitetyt perunat (Академия (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 168 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
168kcal
150 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 168 kcal | 112 |
| Proteiini | 4.2 g | 2.8 |
| Hiilihydraatit | 35.1 g | 23.4 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 0.8 g | 0.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Näetkö hinnan, joka meiltä puuttuu? Kerro meille ja luemme sen ketjun omalta sivulta: tempolife.app/support.php · Mistä hinnat puuttuvat
Sama ruoka muissa ketjuissa
| Ketju | Hinta |
|---|---|
| Palmia (FI) | ei painettu |
| Fazer Amica (FI) | ei painettu |
| Juvenes (FI) | ei painettu |
Lähde: Академия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa suomalainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Helsingissä tai Tampereella ei jää aukoksi päiväkirjaan.