TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › empanada-de-espinacas
Empanada de Espinacas
Empanada de Espinacas в Carrefour (ES) содержит 182 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.es
182ккал
100 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 182 kcal | 182 |
| Белки | 3.6 g | 3.6 |
| Углеводы | 22.0 g | 22.0 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 8.8 g | 8.8 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Carrefour (ES) по данным FatSecret ES · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.