TempoLife › Suomijos restoranų kainos › semga-na-paru-s-ovoshchami
Сёмга на Пару с Овощами
Сёмга на Пару с Овощами at Чайхона (RU) has 525 kcal per stated portion on the Estonian menu.
Restaurant website: www.fatsecret.ru
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 525 kcal | 404 |
| Baltymas | 36.6 g | 28.2 |
| Angliavandeniai | 10.2 g | 7.8 |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 37.5 g | 28.8 |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Portions and recipes differ by branch and day. Treat published figures as the chain’s stated averages for the Estonian market. TempoLife is not medical advice.
Can you see a price we are missing? Tell us and we will read it from the chain’s own page: tempolife.app/support.php · Where prices are missing
Pavadinimas išverstas mašininiu būdu į Lietuvių iš Eesti meniu; skaičiai yra paskelbtos Eesti vertės.
Šaltinis: Чайхона (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · patikrinta 2026-10-13
Log the Finnish meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Helsinki or Tampere does not have to be a gap in the diary.