TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › ciabatta-roll
Ciabatta Roll
Ciabatta Roll (COBS Bread (CA)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 220 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ca
220kcal
93 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 220 kcal | 237 |
| Proteiini | 7.0 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 39.0 g | 41.9 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 2.5 g | 2.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: COBS Bread (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki COBS Bread (CA) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.