TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › bulochka-pshenichnaya
Vehnäsämpylä
Vehnäsämpylä (Евразия (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 133 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
133kcal
35 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 133 kcal | 380 |
| Proteiini | 4.1 g | 11.8 |
| Hiilihydraatit | 20.9 g | 59.7 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 3.6 g | 10.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Евразия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.