TempoLife › Suomen ravintolahinnat › 10-lammasvarras-iskender
10. Lammasvarras Iskender
10. Lammasvarras Iskender (Itiksen Mangal) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 1991 kcal.
Ravintolan verkkosivu: wolt.com
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 991 kcal | 213 |
| Proteiini | 73.5 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 237.2 g | 25.4 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 75.0 g | 8.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Nykyinen hinta on ainoa, jonka olemme tälle ruoalle lukeneet; ensimmäisen kerran 2026-10-17.
Yksikköhinta: €2.46 / 100 g (tallentamamme annoskoko, ei ruokalistalla painettu)
Vertaa ”10. Lammasvarras Iskender” hintaa kaikilla ruokalistoilla, joilla se on
Kalorit tässä on arvioitu annoksen nimen ja ilmoitetun koon perusteella. Ne eivät ole keittiön julkaisemia lukuja. Mediaanivirhe virolaisissa annoksissa, jotka julkaisevat luvun, on noin 15–19 %.
Lähde: Itiksen Mangal julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Itiksen Mangal annokset
Kirjaa suomalainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Helsingissä tai Tampereella ei jää aukoksi päiväkirjaan.