TempoLife › Suomen ravintolahinnat › 24-pannu-mieliteko
24. Pannu Mieliteko
24. Pannu Mieliteko (Kontulan Kuningas) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 209 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.kontulankuningas.fi
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 209 kcal | 209 |
| Proteiini | 7.8 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 42.2 g | 42.2 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 1.2 g | 1.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Nykyinen hinta on ainoa, jonka olemme tälle ruoalle lukeneet; ensimmäisen kerran 2026-10-17.
Yksikköhinta: €20.00 / 100 g (tallentamamme annoskoko, ei ruokalistalla painettu)
Vertaa ”24. Pannu Mieliteko” hintaa kaikilla ruokalistoilla, joilla se on
Kalorit tässä on arvioitu annoksen nimen ja ilmoitetun koon perusteella. Ne eivät ole keittiön julkaisemia lukuja. Mediaanivirhe virolaisissa annoksissa, jotka julkaisevat luvun, on noin 15–19 %.
Lähde: Kontulan Kuningas julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Kontulan Kuningas annokset
Kirjaa suomalainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Helsingissä tai Tampereella ei jää aukoksi päiväkirjaan.