TempoLife › Soome restoranihinnad › 7-opera
7. Opera
7. Opera (Kontulan Kuningas) sisaldab Eesti menüül esitatud portsjoni kohta 228 kcal.
Restorani veebileht: wolt.com
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 228 kcal | 304 |
| Valgud | 5.7 g | 7.7 |
| Süsivesikud | 27.7 g | 36.9 |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 10.5 g | 14.0 |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | pole avaldatud | — |
Portsjonid ja retseptid erinevad restorani ja päeva lõikes. Käsitle avaldatud arve keti esitatud keskmistena Eesti turu jaoks. TempoLife ei ole meditsiiniline nõuanne.
Praegune hind on ainus, mille oleme selle toidu kohta lugenud; esmakordselt 2026-10-17.
Ühikuhind: €19.33 / 100 g (meie salvestatud portsjon, mitte menüül avaldatud)
Võrdle „7. Opera“ hinda kõigis menüüdes, kus see on avaldatud
Sama roog mujal
| Kett | Hind |
|---|---|
| La Bella Luna Bic | €11.50 |
| Ravintola Rosief | €12.00 |
| Aamos Ravintola | €12.50 |
| Ravintola Riihithti | €16.00 |
Siinsed kalorid on hinnatud roa nime ja esitatud portsjoni järgi. Need ei ole köögi avaldatud arvud. Mediaanviga Eesti roogadel, mis arvu avaldavad, on umbes 15–19%.
Allikas: Kontulan Kuningas avaldatud toitumisinfo · kontrollitud 2026-10-13
Log the Finnish meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Helsinki or Tampere does not have to be a gap in the diary.