TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › 23-kompassi-special
23. Kompassi special
23. Kompassi special в Lahden Kompassi4 содержит 284 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: wolt.com
284ккал
100 gпорция
€12.90Цена
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 284 kcal | 284 |
| Белки | 9.7 g | 9.7 |
| Углеводы | 45.7 g | 45.7 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 7.2 g | 7.2 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Калории здесь оценены по названию блюда и указанной порции. Это не цифра, опубликованная кухней. Медианная ошибка на эстонских блюдах, которые цифру публикуют, около 15–19%.
Источник: опубликованные данные Lahden Kompassi4 · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.