TempoLife › Suomen ravintolahinnat › p4-mashiro-kana-poke-bowl-l
P4. Mashiro Kana poke bowl (L)鸡
P4. Mashiro Kana poke bowl (L)鸡 (Mashiro Haaga) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 146 kcal.
Ravintolan verkkosivu: wolt.com
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 146 kcal | 146 |
| Proteiini | 5.7 g | 5.7 |
| Hiilihydraatit | 18.4 g | 18.4 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 5.4 g | 5.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Mitä tämä ruoka on maksanut
| Luettu | Muutos |
|---|---|
| 2026-10-31 | €12.00 → €16.90 ↑ 40.8 % |
Yksikköhinta: €16.90 / 100 g (tallentamamme annoskoko, ei ruokalistalla painettu)
Vertaa ”P4. Mashiro Kana poke bowl (L)鸡” hintaa kaikilla ruokalistoilla, joilla se on
Sama ruoka muissa ketjuissa
| Ketju | Hinta |
|---|---|
| Mashiro Viikki | €16.90 |
| Mashiro | €16.90 |
Kalorit tässä on arvioitu annoksen nimen ja ilmoitetun koon perusteella. Ne eivät ole keittiön julkaisemia lukuja. Mediaanivirhe virolaisissa annoksissa, jotka julkaisevat luvun, on noin 15–19 %.
Lähde: Mashiro Haaga julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa suomalainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Helsingissä tai Tampereella ei jää aukoksi päiväkirjaan.