TempoLife › Цены финских ресторанов › okonomiyaki-savory-pancake
OKONOMIYAKI - Savory Pancake
OKONOMIYAKI - Savory Pancake в Tokumaru Tripla содержит 270 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.tokumaru.fi
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 270 kcal | 119 |
| Белки | 22.0 g | 9.7 |
| Углеводы | 38.0 g | 16.8 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 3.3 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Текущая цена — единственная, которую мы читали для этого блюда; впервые 2026-10-31.
Цена за единицу: €4.65 / 100 g (сохранённая нами порция, а не указанная в меню)
Сравнить «OKONOMIYAKI - Savory Pancake» по всем меню, где он напечатан
То же блюдо в других сетях
| Сеть | Цена |
|---|---|
| Tokumaru Sello | €10.50 |
Калории здесь оценены по названию блюда и указанной порции. Это не цифра, опубликованная кухней. Медианная ошибка на эстонских блюдах, которые цифру публикуют, около 15–19%.
Источник: опубликованные данные Tokumaru Tripla · проверено 2026-10-13
Log the Finnish meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Helsinki or Tampere does not have to be a gap in the diary.