TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › jam-doughnut
Jam Doughnut
Jam Doughnut (Greggs (UK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 236 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.greggs.com
236kcal
76 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 236 kcal | 311 |
| Proteiini | 4.0 g | 5.3 |
| Hiilihydraatit | 37.0 g | 48.7 |
| josta sokereita | 15.0 g | 19.7 |
| Rasva | 7.6 g | 10.0 |
| josta tyydyttyneitä | 3.5 g | 4.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.57 g | 0.75 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Greggs (UK) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.