TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › syr-layt-30
Сыр Лайт 30%
Сыр Лайт 30% (Искра (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 250 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
250kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 250 |
| Proteiini | 27.9 g | 27.9 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 14.7 g | 14.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Искра (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.