TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › rumpsteak-250g
Rumpsteak (250g)
Rumpsteak (250g) (Maredo (DE)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 363 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.de
363kcal
250 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 363 kcal | 145 |
| Proteiini | 54.0 g | 21.6 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 16.0 g | 6.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Maredo (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.