TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › metro-ru
Метро (RU): menu, calories and price
Published menu for Метро (RU), with calories from the chain’s nutrition page and the printed price when the chain shows one.
Restaurant website: www.fatsecret.ru
Prices come from published menus and may change. Calories are published nutrition values or estimates, with estimates labelled on the menu. Missing prices stay blank.
A euro amount is the chain’s printed price on the page we read. It is not a TempoLife estimate and it is not converted from another market.
314items
19lowest kcal
822highest kcal
0with a printed price
| Item | Portion | kcal | Price |
|---|---|---|---|
| Оливковое Масло | 100 g | 822 | not printed |
| Сливочное Масло | 100 g | 748 | not printed |
| Майонез | 100 g | 710 | not printed |
| Маргарин | 100 g | 680 | not printed |
| Кешью Жареный | 100 g | 643 | not printed |
| Ядра Фундука Обжаренные Дробленые | 100 g | 637 | not printed |
| Лук Сушеный Жареный | 100 g | 625 | not printed |
| Арахис Жареный Дробленый | 100 g | 620 | not printed |
| Кешью Сушеный | 100 g | 612 | not printed |
| Миндальная Мука | 100 g | 612 | not printed |
| Арахис Сушеный | 100 g | 610 | not printed |
| Фисташковая Мука | 100 g | 591 | not printed |
| Смесь Салатная | 100 g | 560 | not printed |
| Фисташки | 100 g | 560 | not printed |
| Шоколад Молочный | 100 g | 558 | not printed |
| Лепесток с Начинкой с Маком | 100 g | 530 | not printed |
| Арахис в Карамели | 100 g | 510 | not printed |
| Амаретти | 100 g | 478 | not printed |
| Кешью в Карамели | 100 g | 470 | not printed |
| Пепперони | 100 g | 465 | not printed |
| Ореховая Смесь с Кукурузой | 100 g | 460 | not printed |
| Смесь Сладкая с Орехами | 100 g | 433 | not printed |
| Сыр Овечий | 100 g | 431 | not printed |
| Сыр Swissparm | 100 g | 420 | not printed |
| Суп-Лапша с Морепродуктами | 100 g | 413 | not printed |
| Смесь Тропическая | 100 g | 410 | not printed |
| Спаржа | 100 g | 410 | not printed |
| Чизкейк Карамельный с Арахисом | 100 g | 400 | not printed |
| Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой | 100 g | 394 | not printed |
| Киноа | 100 g | 389 | not printed |
| Шоколадный Фондан | 100 g | 388 | not printed |
| Сыр | 100 g | 387 | not printed |
| Торт Морковный | 100 g | 384 | not printed |
| Смесь Ореховая | 100 g | 380 | not printed |
| Сир Брі | 100 g | 376 | not printed |
| Соус Песто | 100 g | 371 | not printed |
| Сыр Российский Сливочный | 100 g | 370 | not printed |
| Сыр Твёрдый Граф | 100 g | 370 | not printed |
| Мини Круассан | 100 g | 369 | not printed |
| Пшено | 100 g | 367 | not printed |
| Сыр Гойя | 100 g | 366 | not printed |
| Гречка | 100 g | 363 | not printed |
| Купаты Нюрнбергские | 100 g | 360 | not printed |
| Тарталетки | 100 g | 360 | not printed |
| Рис Пропаренный | 100 g | 359 | not printed |
| Лапша Гречневая Соба | 100 g | 358 | not printed |
| Мюсли с Орехами | 100 g | 357 | not printed |
| Багет с Чесночным Маслом | 100 g | 354 | not printed |
| Рис Длиннозерный | 100 g | 353 | not printed |
| Круассан | 100 g | 352 | not printed |
| Рис для Плова | 100 g | 351 | not printed |
| Кускус | 100 g | 350 | not printed |
| Лапша | 100 g | 350 | not printed |
| Макароны | 100 g | 350 | not printed |
| Профитроли | 100 g | 350 | not printed |
| Рис Басмати | 100 g | 350 | not printed |
| Рис Круглозерный | 100 g | 350 | not printed |
| Спагетти | 100 g | 350 | not printed |
| Чизкейк | 100 g | 350 | not printed |
| Чизкейк Шоколадный | 100 g | 350 | not printed |
| Сыр Пармезан | 100 g | 347 | not printed |
| Профитроли Какао | 100 g | 345 | not printed |
| Сыр Козий | 100 g | 345 | not printed |
| Сыр Чеддар | 100 g | 345 | not printed |
| Мюсли с Фруктами | 100 g | 344 | not printed |
| Сыр с Голубой Благородной Плесенью | 100 g | 343 | not printed |
| Рис Жасмин | 100 g | 342 | not printed |
| Орзо | 100 g | 340 | not printed |
| Смесь Бурого и Дикого Риса | 100 g | 340 | not printed |
| Фунчоза | 100 g | 340 | not printed |
| Булгур | 100 g | 339 | not printed |
| Торт Прага | 100 g | 339 | not printed |
| Сыр Тёртый для Макарон | 100 g | 338 | not printed |
| Торт Захер | 100 g | 337 | not printed |
| Сыр Маасдам | 100 g | 336 | not printed |
| Сыр Тильзитер | 100 g | 335 | not printed |
| Мука Пшеничная | 100 g | 334 | not printed |
| Багет Пшеничный Половинка с Чесноком | 100 g | 330 | not printed |
| Стейк из Шейки Свиной | 100 g | 330 | not printed |
| Фарш Любительский | 100 g | 330 | not printed |
| Хлеб Тостовый | 100 g | 330 | not printed |
| Сыр Российский Молодой | 100 g | 328 | not printed |
| Соевый Соус | 100 g | 325 | not printed |
| Творожный Сыр | 100 g | 322 | not printed |
| Смесь Тертых Сыров | 100 g | 321 | not printed |
| Круассан Замороженный | 100 g | 320 | not printed |
| Круассан с Начинкой со Вкусом и Ароматом Карамели | 100 g | 320 | not printed |
| Круассан с Шоколадным Кремом | 100 g | 320 | not printed |
| Сыр Гауда | 100 g | 320 | not printed |
| Тесто Фило | 100 g | 320 | not printed |
| Багет Трианон | 100 g | 314 | not printed |
| Хлеб Фитнес | 100 g | 314 | not printed |
| Тортилья | 100 g | 313 | not printed |
| Сыр Мраморный | 100 g | 312 | not printed |
| Лепешка Замороженная | 100 g | 311 | not printed |
| Роти | 100 g | 311 | not printed |
| Блинчики с Творогом и Изюмом | 100 g | 310 | not printed |
| Овсяные Хлопья | 100 g | 310 | not printed |
| Сыр Эмменталер | 100 g | 310 | not printed |
| Улитка с Маком | 100 g | 310 | not printed |
| Тортилья Пшеничная | 100 g | 308 | not printed |
| Тортилья с Базиликом и Шпинатом | 100 g | 308 | not printed |
| Чечевица Красная | 100 g | 308 | not printed |
| Тортилья Мультизерновая | 100 g | 305 | not printed |
| Чоризо | 100 g | 305 | not printed |
| Торт Малина-Фисташка | 100 g | 298 | not printed |
| Лепешка Роти Сырная | 100 g | 295 | not printed |
| Сметана 30% | 100 g | 291 | not printed |
| Багет Мультизлаковый | 100 g | 290 | not printed |
| Булочка для Гамбургера | 100 g | 290 | not printed |
| Пельмени | 100 g | 290 | not printed |
| Сыр Эдам | 100 g | 290 | not printed |
| Хлеб Зерновой | 100 g | 290 | not printed |
| Булочка Черная | 100 g | 289 | not printed |
| Сырные Палочки в Панировке | 100 g | 285 | not printed |
| Улитка с Корицей | 100 g | 285 | not printed |
| Основа для Пиццы | 100 g | 282 | not printed |
| Булочка Пражская | 100 g | 280 | not printed |
| Грудинка Говяжья Бескостная | 100 g | 280 | not printed |
| Камамбер | 100 g | 280 | not printed |
| Смесь Фруктовая | 100 g | 280 | not printed |
| Стрипсы Куриные в Панировке | 100 g | 280 | not printed |
| Фруктовый Трюфель | 100 g | 280 | not printed |
| Бальзамический Крем-Уксус Модена | 100 g | 276 | not printed |
| Штрудель Маковый | 100 g | 276 | not printed |
| Бурек с Картофелем и Зеленью | 100 g | 275 | not printed |
| Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой | 100 g | 274 | not printed |
| Пирог Сливовый | 100 g | 270 | not printed |
| Фарш по-Деревенски | 100 g | 270 | not printed |
| Семга Слабосоленая | 100 g | 269 | not printed |
| Тесто для Гедза | 100 g | 268 | not printed |
| Тирамису | 100 g | 267 | not printed |
| Сыр Моцарелла | 100 g | 264 | not printed |
| Сыр Сулугуни | 100 g | 263 | not printed |
| Булочка Французская с Кунжутом | 100 g | 260 | not printed |
| Котлеты Куриные | 100 g | 260 | not printed |
| Тарталетка с Малиной | 100 g | 260 | not printed |
| Оливки Каламон с Косточкой | 100 g | 259 | not printed |
| Багет Джамбо | 100 g | 258 | not printed |
| Сырные Палочки "Моцарелла" в Панировке | 100 g | 258 | not printed |
| Чизкейк Клубничный Элит | 100 g | 257 | not printed |
| Топпинг Малиновый | 100 g | 252 | not printed |
| Хлеб Казачий | 100 g | 251 | not printed |
| Батон Батард Ржаной | 100 g | 250 | not printed |
| Блинчики с Ветчиной и Сыром | 100 g | 250 | not printed |
| Колбаски по-Гречески | 100 g | 250 | not printed |
| Сыр Легкий | 100 g | 250 | not printed |
| Штрудель Яблочный | 150 g | 248 | not printed |
| Ветчина для Тостов | 100 g | 245 | not printed |
| Багет Французский | 100 g | 240 | not printed |
| Блинчики с Яблочной Начинкой | 100 g | 240 | not printed |
| Булочка Французская | 100 g | 240 | not printed |
| Сыр Адыгейский | 100 g | 240 | not printed |
| Хлеб Зернышко | 100 g | 240 | not printed |
| Хлеб Чиабатта | 100 g | 240 | not printed |
| Чиабатта | 100 g | 240 | not printed |
| Чиабатта Ржаная | 100 g | 239 | not printed |
| Пончик с Малиновой Начинкой | 100 g | 238 | not printed |
| Мороженое Маскарпоне | 100 g | 237 | not printed |
| Джем Клубника | 100 g | 234 | not printed |
| Хлеб Деревенский | 100 g | 234 | not printed |
| Блинчики с Творогом | 100 g | 230 | not printed |
| Начинка для Выпечки Яблоко | 100 g | 230 | not printed |
| Фарш Говяжий | 100 g | 230 | not printed |
| Мороженое Пломбир Ванильный | 100 g | 228 | not printed |
| Пита Арабская | 100 g | 224 | not printed |
| Блинчики с Мясом | 100 g | 220 | not printed |
| Блинчики с Яблоком | 100 g | 220 | not printed |
| Блины с Мясом | 100 g | 220 | not printed |
| Варенье Десертное Домашнее "Вишня" | 100 g | 220 | not printed |
| Гуляш из Говядины | 100 g | 220 | not printed |
| Карбонад Российский | 100 g | 220 | not printed |
| Кольца Луковые | 100 g | 220 | not printed |
| Оладьи Мини | 100 g | 220 | not printed |
| Угорь | 100 g | 220 | not printed |
| Фрикадельки | 100 g | 220 | not printed |
| Лосось | 100 g | 215 | not printed |
| Мороженое Тирамису | 100 g | 212 | not printed |
| Куриный Попкорн | 100 g | 211 | not printed |
| Вареники с Вишней | 100 g | 210 | not printed |
| Вареники с Творожной Начинкой | 100 g | 210 | not printed |
| Пирог Вишневый | 100 g | 210 | not printed |
| Тарталетка с Клубникой | 100 g | 210 | not printed |
| Эскалоп Свиной | 100 g | 210 | not printed |
| Хлеб Ржаной Фермерский | 100 g | 209 | not printed |
| Чиабатта Рустик | 100 g | 207 | not printed |
| Сливки 20% | — | 206 | not printed |
| Медальоны из Лосося | 100 g | 205 | not printed |
| Сметана 20% | 100 g | 204 | not printed |
| Вареники с Творогом | 100 g | 200 | not printed |
| Икра Щуки | 100 g | 200 | not printed |
| Мороженое Пломбир Шоколадный | 100 g | 200 | not printed |
| Язык Говяжий | 100 g | 200 | not printed |
| Кролик | 100 g | 199 | not printed |
| Нагетсы | 100 g | 196 | not printed |
| Спринг Ролл с Овощами | 100 g | 194 | not printed |
| Спринг Роллы с Овощами | 100 g | 194 | not printed |
| Фермерская Телятина | 100 g | 194 | not printed |
| Хашбраун | 100 g | 194 | not printed |
| Запеканка из Творога | 100 g | 192 | not printed |
| Лосось Атлантический | 100 g | 191 | not printed |
| Корейка Свиная | 100 g | 190 | not printed |
| Оковалок Говяжий Бескостный | 100 g | 190 | not printed |
| Оливки Гигантские | 100 g | 190 | not printed |
| Сырники | 100 g | 190 | not printed |
| Наггетсы Куриные | 100 g | 189 | not printed |
| Купаты Говяжьи | 100 g | 187 | not printed |
| Кольца Кальмара в Панировке | 100 g | 185 | not printed |
| Штрудель Вишневый | 100 g | 183 | not printed |
| Вырезка из Свинины | 100 g | 180 | not printed |
| Голень Индейки | 100 g | 180 | not printed |
| Сосиски Куриные | 100 g | 180 | not printed |
| Филе Минтая в Панировке | 100 g | 180 | not printed |
| Семга | 100 g | 178 | not printed |
| Кокосовое Молоко | 100 g | 177 | not printed |
| Гёдза с Креветками | 100 g | 174 | not printed |
| Картофельный Гратен | 100 g | 171 | not printed |
| Вареники с Картофелем и Грибами | 100 g | 170 | not printed |
| Блинчики с Клубникой | 100 g | 160 | not printed |
| Ростбиф Говяжий | 100 g | 160 | not printed |
| Сметана 15% | 100 g | 160 | not printed |
| Творог 9% | 100 g | 160 | not printed |
| Лопатка Говяжья | 100 g | 154 | not printed |
| Форель Радужная Ла Маре | 100 g | 152 | not printed |
| Мороженое | 100 g | 150 | not printed |
| Фарш из Телятины | 100 g | 150 | not printed |
| Филе Бедра Индейки | 100 g | 150 | not printed |
| Барбекю Соус | 100 g | 148 | not printed |
| Картофельные Рожицы | 100 g | 145 | not printed |
| Окорок Столичный | 100 g | 145 | not printed |
| Лосось Стейк Мурманский | 100 g | 142 | not printed |
| Верхняя Часть Говяжьего Окорока | 100 g | 140 | not printed |
| Картофельные Дольки | 100 g | 140 | not printed |
| Картошка Фри | 100 g | 140 | not printed |
| Креветки в Панировке | 100 g | 140 | not printed |
| Медальоны из Филе Горбуши | 100 g | 140 | not printed |
| Приправа Карри | 100 g | 140 | not printed |
| Сыр Мягкий Рикотта | 100 g | 140 | not printed |
| Приправа для Курицы | 100 g | 138 | not printed |
| Разрыхлитель Теста | 100 g | 134 | not printed |
| Сибас | 100 g | 134 | not printed |
| Печень Кролика Замороженная | 100 g | 130 | not printed |
| Филе без Кожи Охлаждённое | 100 g | 130 | not printed |
| Сладкая Кукуруза Быстрозамороженная | 100 g | 129 | not printed |
| Говядина Варено-Копченая | 100 g | 128 | not printed |
| Котлеты из Тунца с Грибами | 100 g | 121 | not printed |
| Форель Карельская | 100 g | 121 | not printed |
| Ветчина Тостовая | 100 g | 120 | not printed |
| Творог 5% | 100 g | 120 | not printed |
| Филе Куриное | 100 g | 120 | not printed |
| Кальмар со Специями | 100 g | 118 | not printed |
| Паназиатская Смесь | 100 g | 116 | not printed |
| Драники | 100 g | 112 | not printed |
| Щербет Черносмородиновый | 100 g | 112 | not printed |
| Филе Грудки Индейки | 100 g | 110 | not printed |
| Фунчоза с Овощами по Корейски | 100 g | 110 | not printed |
| Гавайская Смесь | 100 g | 109 | not printed |
| Окорок Супериор | 100 g | 109 | not printed |
| Крабовые Палочки | 100 g | 108 | not printed |
| Малиновый Сорбет | 100 g | 106 | not printed |
| Йогурт Греческий 7% | 100 g | 104 | not printed |
| Мясо Мидий Варено-Мороженое | 100 g | 101 | not printed |
| Азу из Индейки | 100 g | 100 | not printed |
| Говядина Деликатесная | 100 g | 100 | not printed |
| Пюре из Манго Замороженное | 100 g | 100 | not printed |
| Вяленые Помидоры | 100 g | 98 | not printed |
| Вяленые Помидоры в Масле | 100 g | 98 | not printed |
| Морской Коктейль | 100 g | 98 | not printed |
| Дорадо | 100 g | 96 | not printed |
| Тигровые Креветки | 100 g | 95 | not printed |
| Банан | 100 g | 90 | not printed |
| Снежный Краб | 100 g | 89 | not printed |
| Фасоль Красная в Томатном Соусе | 100 g | 88 | not printed |
| Блины | 100 g | 85 | not printed |
| Классические Блинчики Круглые | 100 g | 85 | not printed |
| Фасоль Белая Натуральная | 100 g | 84 | not printed |
| Ветчина с Индейкой | 100 g | 83 | not printed |
| Груши в Сиропе | 100 g | 81 | not printed |
| Салат Турецкий | 100 g | 78 | not printed |
| Пюре из Малины | 100 g | 77 | not printed |
| Желе с Фруктами Вишня | 100 g | 75 | not printed |
| Форель | 100 g | 75 | not printed |
| Креветки в Маринаде по-Азиатски | 100 g | 74 | not printed |
| Креветка Свежемороженая без Головы | 100 g | 73 | not printed |
| Зубатка Синяя Стейк | 100 g | 72 | not printed |
| Йогурт Натуральный 3,2% | 100 g | 71 | not printed |
| Филе Трески без Кожи | 100 g | 70 | not printed |
| Ветчина с Говядиной | 100 g | 67 | not printed |
| Облепиха Быстрозамороженная | 100 g | 67 | not printed |
| Креветки | 100 g | 63 | not printed |
| Сыр Тофу | 100 g | 63 | not printed |
| Чука | 100 g | 59 | not printed |
| Ветчина с Курицей | 100 g | 58 | not printed |
| Яблоко Роял Гала | 100 g | 54 | not printed |
| Мексиканская Смесь | 100 g | 52 | not printed |
| Яичный Белок | 100 g | 52 | not printed |
| Каракатица | 100 g | 48 | not printed |
| Киви | 100 g | 48 | not printed |
| Молодая Каракатица | 100 g | 48 | not printed |
| Мандарины Nadorcott | 100 g | 47 | not printed |
| Черника Замороженная | 100 g | 42 | not printed |
| Малина Замороженная | 100 g | 41 | not printed |
| Брокколи | 100 g | 38 | not printed |
| Брюссельская Капуста | 100 g | 38 | not printed |
| Клубника Замороженная | 100 g | 37 | not printed |
| Дыня Гуляби | 100 g | 36 | not printed |
| Креветки в Рассоле | 100 g | 36 | not printed |
| Коктейль из Морепродуктов | 100 g | 35 | not printed |
| Белые Грибы Замороженные | 100 g | 34 | not printed |
| Спаржа Замороженная Зеленая | 100 g | 29 | not printed |
| Цветная Капуста | 100 g | 29 | not printed |
| Малина | 100 g | 20 | not printed |
| Смесь Перцев | 100 g | 20 | not printed |
| Летняя Смесь | 100 g | 19 | not printed |
Source: Метро (RU) nutrition as listed by FatSecret RU · checked 2026-10-13
Full nutrition table on TempoLife
Menus we publish
33 пингвина (RU)
Restaurant
9 островов (RU)
Restaurant
Baba Roma (RU)
Restaurant
Baggins Coffee (RU)
Restaurant
Bahroma (RU)
Restaurant
Barista (RU)
Restaurant
BB&Burgers (RU)
Restaurant
Bekker (RU)
Restaurant
Log the Estonian meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Tallinn or Tartu does not have to be a gap in the diary.