TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › calamari
Calamari
Calamari no OPA! of Greece (Canada) tem 450 kcal por porção declarada na ementa da Estónia.
Sítio do restaurante: opaofgreece.com
450kcal
285 gporção
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 450 kcal | 158 |
| Proteínas | 36.0 g | 12.6 |
| Hidratos de carbono | 30.0 g | 10.5 |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 11.0 g | 3.9 |
| das quais saturados | 4.5 g | 1.6 |
| Fibra | 2.0 g | 0.7 |
| Sal | 1.50 g | 0.53 |
Porções e receitas diferem por estabelecimento e por dia. Trate os números publicados como as médias declaradas pela cadeia para o mercado da Estónia. O TempoLife não é aconselhamento médico.
Fonte: nutrição publicada por OPA! of Greece (Canada) · verificado 2026-10-13
Todos os itens de OPA! of Greece (Canada)
Registe a refeição da Estónia, não se limite a consultá-la
O TempoLife mantém o total do dia, para que um almoço de cadeia em Tallinn ou Tartu não tenha de ser um vazio no diário.