TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › grechnevyy-blin
Гречневый Блин
Гречневый Блин (Орбита (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 222 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
222kcal
196 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 222 kcal | 113 |
| Proteiini | 16.0 g | 8.2 |
| Hiilihydraatit | 9.8 g | 5.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 12.7 g | 6.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Орбита (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.