TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › kalmary-gril
Кальмары-Гриль
Кальмары-Гриль (Перчини (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 495 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
495kcal
150 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 495 kcal | 330 |
| Proteiini | 43.3 g | 28.9 |
| Hiilihydraatit | 3.9 g | 2.6 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 34.0 g | 22.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Перчини (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.