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Ham Sub
Ham Sub bei Subway (UK) hat 324 kcal je angegebener Portion auf dem estnischen Menü.
Website des Restaurants: www.subway.com
324kcal
182 gPortion
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 324 kcal | 178 |
| Eiweiß | 21.0 g | 11.5 |
| Kohlenhydrate | 42.0 g | 23.1 |
| davon Zucker | nicht veröffentlicht | — |
| Fett | 7.9 g | 4.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht veröffentlicht | — |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | nicht veröffentlicht | — |
Portionen und Rezepte unterscheiden sich nach Filiale und Tag. Behandeln Sie veröffentlichte Zahlen als die von der Kette angegebenen Durchschnitte für den estnischen Markt. TempoLife ist keine medizinische Beratung.
Quelle: Nährwerte von Subway (UK), aufgeführt von FatSecret UK · geprüft 2026-10-13
Die estnische Mahlzeit eintragen, nicht nur nachschlagen
TempoLife führt die laufende Tagessumme, sodass ein Kettenmittagessen in Tallinn oder Tartu keine Lücke im Tagebuch bleiben muss.