TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › white-dinner-roll
Vaalea illallissämpylä
Vaalea illallissämpylä (Swiss Chalet (Canada)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 130 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.swisschalet.com
130kcal
53 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | 245 |
| Proteiini | 4.0 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 26.0 g | 49.1 |
| josta sokereita | 1.0 g | 1.9 |
| Rasva | 1.0 g | 1.9 |
| josta tyydyttyneitä | 0.2 g | 0.4 |
| Kuitu | 1.0 g | 1.9 |
| Suola | 0.68 g | 1.27 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Lähde: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.