TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › blin-s-semgoy
Блин с Сёмгой
Блин с Сёмгой (Теремок (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 459 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
459kcal
161 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 459 kcal | 285 |
| Proteiini | 18.1 g | 11.2 |
| Hiilihydraatit | 44.5 g | 27.6 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 23.3 g | 14.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Теремок (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.