TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › kartoffelgratin
Perunagratiini
Perunagratiini (Truppenküche (DE)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 185 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.de
185kcal
120 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 185 kcal | 154 |
| Proteiini | 5.0 g | 4.2 |
| Hiilihydraatit | 12.0 g | 10.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 13.0 g | 10.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Truppenküche (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Truppenküche (DE) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.