TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › sudak-s-orzo
Судак с Орзо
Судак с Орзо в Юность (RU) содержит 509 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.ru
509ккал
300 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 509 kcal | 170 |
| Белки | 41.0 g | 13.7 |
| Углеводы | 53.0 g | 17.7 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 15.0 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Юность (RU) по данным FatSecret RU · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.