TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › mintay-s-ovoshchami-i-risom
Минтай с Овощами и Рисом
Минтай с Овощами и Рисом (Жар Птица (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 436 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
436kcal
320 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 436 kcal | 136 |
| Proteiini | 18.8 g | 5.9 |
| Hiilihydraatit | 39.4 g | 12.3 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 22.6 g | 7.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Жар Птица (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Жар Птица (RU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.