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4. Opera
4. Opera no Lahden Kompassi4 tem 294 kcal por porção declarada no cardápio da Estônia.
Site do restaurante: wolt.com
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 294 kcal | 294 |
| Proteínas | 6.7 g | 6.7 |
| Carboidratos | 34.3 g | 34.3 |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 14.5 g | 14.5 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
Porções e receitas diferem por loja e por dia. Trate os números publicados como as médias declaradas pela rede para o mercado da Estônia. O TempoLife não é conselho médico.
As calorias aqui são estimadas a partir do nome e da porção indicada. Não são um número publicado pela cozinha. O erro mediano em pratos da Estônia que publicam um número é cerca de 15–19%.
Fonte: nutrição publicada por Lahden Kompassi4 · conferido 2026-10-13
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