TempoLife › Suomen ravintolahinnat › tofu-poke-bowl
TOFU POKE BOWL
TOFU POKE BOWL (Mi Tee) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 408 kcal.
Ravintolan verkkosivu: wolt.com
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 408 kcal | 148 |
| Proteiini | 14.4 g | 5.2 |
| Hiilihydraatit | 48.3 g | 17.6 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 16.7 g | 6.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Nykyinen hinta on ainoa, jonka olemme tälle ruoalle lukeneet; ensimmäisen kerran 2026-10-17.
Yksikköhinta: €5.42 / 100 g (tallentamamme annoskoko, ei ruokalistalla painettu)
Vertaa ”TOFU POKE BOWL” hintaa kaikilla ruokalistoilla, joilla se on
Sama ruoka muissa ketjuissa
| Ketju | Hinta |
|---|---|
| Osaka Teppanyaki Hansakortteli | €12.09 |
| Ravintola Lucky Cat Uusi | €12.50 |
| Washoku Metsa Sushibuffet Ravintola | €13.52 |
| Sen Viet | €16.90 |
| Tgm Japanese Korean Cuisine | €20.50 |
Kalorit tässä on arvioitu annoksen nimen ja ilmoitetun koon perusteella. Ne eivät ole keittiön julkaisemia lukuja. Mediaanivirhe virolaisissa annoksissa, jotka julkaisevat luvun, on noin 15–19 %.
Lähde: Mi Tee julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa suomalainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Helsingissä tai Tampereella ei jää aukoksi päiväkirjaan.