TempoLife › Цены финских ресторанов › make-your-own-poke
Make your own Poke
Make your own Poke в Mobi Bowl Jrvenp содержит 880 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: wolt.com
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 880 kcal | 153 |
| Белки | 31.0 g | 5.4 |
| Углеводы | 78.0 g | 13.5 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 50.0 g | 8.7 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Текущая цена — единственная, которую мы читали для этого блюда; впервые 2026-10-17.
Цена за единицу: €2.34 / 100 g (сохранённая нами порция, а не указанная в меню)
Сравнить «Make your own Poke» по всем меню, где он напечатан
То же блюдо в других сетях
| Сеть | Цена |
|---|---|
| Mobibowl | €13.50 |
Калории здесь оценены по названию блюда и указанной порции. Это не цифра, опубликованная кухней. Медианная ошибка на эстонских блюдах, которые цифру публикуют, около 15–19%.
Источник: опубликованные данные Mobi Bowl Jrvenp · проверено 2026-10-13
Log the Finnish meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Helsinki or Tampere does not have to be a gap in the diary.