TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › ham-cheese-tomato-quiche
Ham Cheese & Tomato Quiche
Ham Cheese & Tomato Quiche (Muffin Break (New Zealand)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 378 kcal.
Ravintolan verkkosivu: muffinbreak.co.nz
378kcal
161 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 378 kcal | 235 |
| Proteiini | 16.7 g | 10.4 |
| Hiilihydraatit | 7.5 g | 4.7 |
| josta sokereita | 2.8 g | 1.7 |
| Rasva | 31.5 g | 19.6 |
| josta tyydyttyneitä | 18.5 g | 11.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.56 g | 0.97 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Muffin Break (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Muffin Break (New Zealand) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.