TempoLife › Finnish restaurant prices and menus › bbq-chicken-ribs
BBQ Chicken Ribs
BBQ Chicken Ribs (Nando's (Australia)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 297 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.nandos.com.au
297kcal
128 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 297 kcal | 232 |
| Proteiini | 29.6 g | 23.1 |
| Hiilihydraatit | 4.4 g | 3.4 |
| josta sokereita | 4.2 g | 3.3 |
| Rasva | 18.0 g | 14.1 |
| josta tyydyttyneitä | 3.8 g | 3.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.31 g | 1.80 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Nando's (Australia) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Nando's (Australia) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.