TempoLife › Soome restoranihinnad › oma-valintainen-poke-bowl-poke
OMA VALINTAINEN POKE BOWL自选poke
OMA VALINTAINEN POKE BOWL自选poke (Inoodles) sisaldab Eesti menüül esitatud portsjoni kohta 146 kcal.
Restorani veebileht: inoodles.fi
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 146 kcal | 146 |
| Valgud | 4.7 g | 4.7 |
| Süsivesikud | 21.7 g | 21.7 |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 4.4 g | 4.4 |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | pole avaldatud | — |
Portsjonid ja retseptid erinevad restorani ja päeva lõikes. Käsitle avaldatud arve keti esitatud keskmistena Eesti turu jaoks. TempoLife ei ole meditsiiniline nõuanne.
Mida see toit on maksnud
| Loetud | Muutus |
|---|---|
| 2026-11-06 | €16.50 → €15.90 ↓ 3.6 % |
Ühikuhind: €15.90 / 100 g (meie salvestatud portsjon, mitte menüül avaldatud)
Võrdle „OMA VALINTAINEN POKE BOWL自选poke“ hinda kõigis menüüdes, kus see on avaldatud
Sama roog mujal
| Kett | Hind |
|---|---|
| Inoodles Tapiola | €15.90 |
| Inoodles Konepaja | €17.50 |
Siinsed kalorid on hinnatud roa nime ja esitatud portsjoni järgi. Need ei ole köögi avaldatud arvud. Mediaanviga Eesti roogadel, mis arvu avaldavad, on umbes 15–19%.
Allikas: Inoodles avaldatud toitumisinfo · kontrollitud 2026-10-13
Log the Finnish meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Helsinki or Tampere does not have to be a gap in the diary.