TempoLife › Suomen ravintolahinnat › oma-valintainen-poke-bowl-poke
OMA VALINTAINEN POKE BOWL自选poke
OMA VALINTAINEN POKE BOWL自选poke (Inoodles) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 146 kcal.
Ravintolan verkkosivu: inoodles.fi
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 146 kcal | 146 |
| Proteiini | 4.7 g | 4.7 |
| Hiilihydraatit | 21.7 g | 21.7 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 4.4 g | 4.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Mitä tämä ruoka on maksanut
| Luettu | Muutos |
|---|---|
| 2026-11-06 | €16.50 → €15.90 ↓ 3.6 % |
Yksikköhinta: €15.90 / 100 g (tallentamamme annoskoko, ei ruokalistalla painettu)
Vertaa ”OMA VALINTAINEN POKE BOWL自选poke” hintaa kaikilla ruokalistoilla, joilla se on
Sama ruoka muissa ketjuissa
| Ketju | Hinta |
|---|---|
| Inoodles Tapiola | €15.90 |
| Inoodles Konepaja | €17.50 |
Kalorit tässä on arvioitu annoksen nimen ja ilmoitetun koon perusteella. Ne eivät ole keittiön julkaisemia lukuja. Mediaanivirhe virolaisissa annoksissa, jotka julkaisevat luvun, on noin 15–19 %.
Lähde: Inoodles julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa suomalainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Helsingissä tai Tampereella ei jää aukoksi päiväkirjaan.