TempoLife › Цены финских ресторанов › p4-mashiro-kana-poke-bowl-l
P4. Mashiro курица poke bowl (L)鸡
P4. Mashiro курица poke bowl (L)鸡 в Mashiro содержит 146 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: mashiro.fi
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 146 kcal | 146 |
| Белки | 5.7 g | 5.7 |
| Углеводы | 18.4 g | 18.4 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 5.4 g | 5.4 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Сколько стоило это блюдо
| Прочитано | Изменение |
|---|---|
| 2026-10-31 | €12.00 → €16.90 ↑ 40.8 % |
Цена за единицу: €16.90 / 100 g (сохранённая нами порция, а не указанная в меню)
Сравнить «P4. Mashiro курица poke bowl (L)鸡» по всем меню, где он напечатан
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Калории здесь оценены по названию блюда и указанной порции. Это не цифра, опубликованная кухней. Медианная ошибка на эстонских блюдах, которые цифру публикуют, около 15–19%.
Источник: опубликованные данные Mashiro · проверено 2026-10-13
Log the Finnish meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Helsinki or Tampere does not have to be a gap in the diary.