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Rännukas con jamón y queso
Rännukas con jamón y queso en R-kiosk (Eesti) tiene 470 kcal por ración declarada en el menú estonio.
Sitio web del restaurante: rkiosk.ee
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 470 kcal | 235 |
| Proteínas | 23.6 g | 11.8 |
| Hidratos de carbono | 35.8 g | 17.9 |
| de las cuales azúcares | 4.2 g | 2.1 |
| Grasa | 19.4 g | 9.7 |
| de las cuales saturadas | 7.8 g | 3.9 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 2.40 g | 1.20 |
Las raciones y las recetas varían según el local y el día. Trate las cifras publicadas como los promedios declarados por la cadena para el mercado estonio. TempoLife no es consejo médico.
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Fuente: nutrición publicada por R-kiosk (Eesti) · comprobado 2026-10-13
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