TempoLife › Preços de restaurantes da Finlândia › rannukas-singi-ja-juustuga
Rännukas com presunto e queijo
Rännukas com presunto e queijo no R-kiosk (Eesti) tem 470 kcal por porção declarada no cardápio da Estônia.
Site do restaurante: rkiosk.ee
470kcal
200 gporção
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 235 |
| Proteínas | 23.6 g | 11.8 |
| Carboidratos | 35.8 g | 17.9 |
| dos quais açúcares | 4.2 g | 2.1 |
| Gordura | 19.4 g | 9.7 |
| das quais saturados | 7.8 g | 3.9 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 2.40 g | 1.20 |
Porções e receitas diferem por loja e por dia. Trate os números publicados como as médias declaradas pela rede para o mercado da Estônia. O TempoLife não é conselho médico.
Vê um preço que nos falta? Diga-nos e iremos lê-lo na própria página da rede: tempolife.app/support.php · Onde faltam preços
Fonte: nutrição publicada por R-kiosk (Eesti) · conferido 2026-10-13
Todos os itens de R-kiosk (Eesti)
Log the Finnish meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Helsinki or Tampere does not have to be a gap in the diary.