TempoLife › Цены финских ресторанов › rannukas-singi-ja-juustuga
Rännukas с ветчиной и сыром
Rännukas с ветчиной и сыром в R-kiosk (Eesti) содержит 470 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: rkiosk.ee
470ккал
200 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 470 kcal | 235 |
| Белки | 23.6 g | 11.8 |
| Углеводы | 35.8 g | 17.9 |
| в том числе сахара | 4.2 g | 2.1 |
| Жиры | 19.4 g | 9.7 |
| в том числе насыщенные | 7.8 g | 3.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.40 g | 1.20 |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Видите цену, которой у нас нет? Сообщите нам, и мы прочтём её со страницы самой сети: tempolife.app/support.php · Где цены отсутствуют
Источник: опубликованные данные R-kiosk (Eesti) · проверено 2026-10-13
Log the Finnish meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Helsinki or Tampere does not have to be a gap in the diary.