TempoLife › Soome restoranihinnad › p1-mashiro-lohi-poke-bowl-l
P1. Mashiro lohi poke bowl (L)生
P1. Mashiro lohi poke bowl (L)生 (Mashiro Haaga) sisaldab Eesti menüül esitatud portsjoni kohta 148 kcal.
Restorani veebileht: mashiro.fi
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 148 kcal | 148 |
| Valgud | 5.3 g | 5.3 |
| Süsivesikud | 18.7 g | 18.7 |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 5.6 g | 5.6 |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | pole avaldatud | — |
Portsjonid ja retseptid erinevad restorani ja päeva lõikes. Käsitle avaldatud arve keti esitatud keskmistena Eesti turu jaoks. TempoLife ei ole meditsiiniline nõuanne.
Mida see toit on maksnud
| Loetud | Muutus |
|---|---|
| 2026-10-31 | €13.90 → €16.90 ↑ 21.6 % |
Ühikuhind: €16.90 / 100 g (meie salvestatud portsjon, mitte menüül avaldatud)
Võrdle „P1. Mashiro lohi poke bowl (L)生“ hinda kõigis menüüdes, kus see on avaldatud
Siinsed kalorid on hinnatud roa nime ja esitatud portsjoni järgi. Need ei ole köögi avaldatud arvud. Mediaanviga Eesti roogadel, mis arvu avaldavad, on umbes 15–19%.
Allikas: Mashiro Haaga avaldatud toitumisinfo · kontrollitud 2026-10-13
Log the Finnish meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Helsinki or Tampere does not have to be a gap in the diary.